Jatkotekniikka

Syyskausi 2024

Jatkotekniika syyskausi alkaa 22.8.2024

Syyslomaviikolla 43 ei ole harjoituksia.

Syyskauden treenit päättyvät 14.12.2024
Vesipetouinnit 13.12.2024
Kauden päättäjäiset 15.12.2024

Jatkotekniikka on tarkoitettu tekniikkaryhmän jatkoksi uimareille, jotka haluavat edelleen kehittää uimataitoaan ja ovat kiinnostuneita kilpauinnista. Vaatimuksena on vähintään 100 metrin uimataito.

Jatkotekniikka kehitetään jo opittuja uintitekniikoita ja pureudutaan entistä tarkemmin oleellisiin uinnin sujuvuuteen vaikuttaviin tekijöihin. Jatkotekniikkaryhmäläinen oppii hallitsemaan oikeanlaisen hengityksen, uintiasennon ja uintiliikkeet vedessä, sekä oppii kaikkien uintilajien taloudelliset ja sujuvat tekniikat.

Tavoitteena on oppia sujuvat vapaa-, selkä-, rinta-, perhos- ja sekauinnin tekniikat,  niihin kuuluvat käännökset sekä lähtöhypyt. Jatkoryhmän tavoitteiden täytyttyä motivoitunut uimari voi siirtyä kilpauintiryhmään.

Lisätietoja antaa Marleena Potila 040-591 5541 (päivisin klo 12.00-16.00) hahe.uinti(at)haukiputaanheitto.fi



 

HUOM!! Kausimaksu ei sisällä jäsenmaksua, joka laskutetaan erikseen.