Ajankohtaista

Tiedote kouluja varten:

TUL mestaruuskisareissulle lähtevät joukkueet matkustavat perjantaina 13.12.24 klo 15:30 lähtevällä junalla ja palaavat 16.12. klo 00:16 Ouluun saapuvalla junalla. Matkalle lähdetään koulusta siten, että juna-asemalle ehditään valmentajan määräämään aikaan mennessä, ja vahva suositus on, että matkalle lähtijät ruokailevat juuri ennen matkaa. Myöhäisen paluun huomioiminen koulun käytännön mukaan (tarkoitus on, että kouluun mennään myös maanantaina).

Ryhmiin ilmoittautuminen keväälle 2025

Ilmoittautuminen aukeaa Joulukuun alkupuolella

Harrasteryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu MyClub-linkin kautta (linkit tulossa!!!):

Hiput 3-4v, Haukipudas

Hileet 5-6v, Haukipudas

Hiutaleet 7-10v, Haukipudas

Helmet 7-12v, Haukipudas

Hohde 5-6v, Ii

Halla 8-12v, Ii

Adelite, aikuiset Haukipudas

Kilparyhmiin ilmoittautuminen tapahtuu olemalla yhteydessä ryhmän vastuuvalmentajaan, jolta saatte myclub-linkin ilmoittautumista varten.

Muistattehan, että voimistelijoiden täytyy liittyä myös Heiton jäseniksi!

Syksyn 2024 fysiikkatreenijaksot

Fysiikkatunnit sopivat ainoaksi liikuntaharrastukseksi koulupäivän jälkeen, tai oheistreeniksi eri lajien harrastajille. Tuntien sisältöä muokataan osallistujien iän mukaan niin, että treeneissä on mahdollista kehittää voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä ja muita ominaisuuksia omalla tasolla.

Toivotamme tervetulleeksi kaikki monipuolisesta liikkumisesta kiinnostuneet!

Syksyn 6 viikon fysiikkatuntijakso järjestetään maanantaisin 9.9. alkaen.

Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan täältä.

Ohjaajana toimii Fysioterapeutti Anu Karp

Syksyn 2024 ryhmiin ilmoittautuminen on avattu!

Ilmoittautuminen MyClubissa; lue lisää harrasteryhmistä ja joukkuevoimistelun kokoonpanoista verkkosivuilta.

Uusi kausi, uudet kujeet

Kesän vielä jatkuessa valmistaudumme jo uuteen syyskauteen.

1.8.2024 alkaen Lajikoordinaattori Emma Hannuniemi, Harrastevastaava Maria Skarevik ja joukkuevoimisteluvastaava Lotta Isomäki ovat valmiita auttelemaan kaikessa voimisteluun liittyvässä. (Ks yhteystiedot täältä). Joukkueissa ja ryhmissä aloittaa myös uusia taitavia valmentajia.

Voimistelujoukkueisiin voi kysellä paikkoja vastuuvalmentajilta ja/tai Lotan välityksellä (ks. joukkuekohtaiset tiedot täältä) ja harrasteryhmistä kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä Mariaan; ryhmien tiedot päivitetään ja ilmoittautumislinkit avataan viikolla 30 ja ne löytyvät silloin täältä.

Uudistettuja harrasteryhmiä tarjotaan sekä Haukiputaalla että Iissä, kilpatoimintaa sisältävä joukkuevoimistelu painottuu Haukiputaalle.

HaHe Cupin nimiäänestys

HaHe Cupin uutta nimeä voit äänestää täällä.

Voimisteluliitto on kannustanut seuroja etsimään cup-kisoille luovia nimiä. Tämän johdosta avasimme HaHe Cup:na tunnetulle kisalle nimikilpailun. Olemme koonneet vastaanotetut ehdotukset tähän äänestykseen. Omaa suosikkia voi käydä äänestämässä 24.5.2024 klo 17 asti. Voittanut nimi julkistetaan kevätnäytöksessä 25.5.

- Äänestyksen perusteella Cup-kisan nimenä säilyy toistaiseksi HaHe Cup - Perinteinen nimi oli tässä äänestyksessä tykätty :)

Kesäleirit 2024

Ilmoittautuminen kesäleireille 2024 täällä.

Leirin hinta on seuran jäsenille 60e ja muille osallistujille 75e.

OSALLISTUMME TÄLLÄ LEIRILLÄ HOPE RY:N KESÄKAMPANJAAN: lahjoita vähävaraisten perheiden lapsille ja nuorille kesänviettoa ja porukkaan kuulumista; tarjoamme 2 leiripaikkaa kummallakin leiriviikolla Hope:n perheille.

Leiripäivät klo 9-15 Heiton talolla!

- ⁠Leiripäivään ei sisälly ruokailua, mutta Heiton talolla on jääkaappi ja mikro omia eväitä varten. Keskellä päivää evästauko.

- ⁠Ohjaajana Elina Puranen (luokanopettaja) ja voimistelun apuvalmentajia

- ⁠Leirillä liikutaan monipuolisesti leikkien ja eri lajien merkeissä. Leiripäivien sisällöt määräytyvät pitkälti leiriläisten toiveiden mukaan; aurinkoisina päivinä voidaan käydä lähirannassa uimassa ja sateella askarrellaan, piirrellään ja keksitään puuhaa sisätiloissa leiriläisten ikä huomioon ottaen.

Tulossa lasten ja nuorten fysiikkatunnit eri lajien harrastajille oheistreeniksi tai omaksi liikuntaharrastukseksi!

Aloitamme huhtikuussa 2024 liikuntataitoja ja hyvinvointia edistävät matalan kynnyksen liikuntatunnit 5-11 ja 12-17 -vuotiaille. Fysiikkatunnit sopivat ainoaksi liikuntaharrastukseksi koulupäivän jälkeen, tai oheistreeniksi eri lajien harrastajille. Tuntien sisältöä muokataan osallistujan iän mukaan niin, että treeneissä on mahdollista kehittää voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä ja muita ominaisuuksia omalla tasolla.

Toivotamme tervetulleeksi kaikki monipuolisesta liikkumisesta kiinnostuneet!

Lisätietoa tulossa pian!!!

Tuntien ohjaajana Sinikka Takalo (Terveystiet. maisteri; Liikunta- ja urheilulääketiede, terveysliikunta)